Что поесть если ничего нет в холодильнике

Если холодильник пуст, а есть хочется, не паникуйте! Существует множество вариантов, которые помогут вам утолить голод даже при скудных запасах.

Одним из простых и питательных вариантов является овсяная каша. Достаточно добавить кипятка к овсяным хлопьям и подождать несколько минут. Вы также можете добавить орехи, сухофрукты или специи по вкусу. Другим вариантом является гречневая крупа, которая готовится в течение 15 минут. Она богата железом и белком.

  1. Паста с томатным соусом – еще один доступный и быстрый вариант. Подавайте с пармезаном или другими любимыми добавками.
  2. Картофельное пюре можно приготовить из картофеля, молока и соли. Добавьте немного масла или сметаны для дополнительного вкуса.
  3. Рис – еще один универсальный продукт. Вы можете готовить его как гарнир, так и использовать в качестве основы для блюд, добавляя овощи, мясо или соус.

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *