Рецепты для пустого холодильника: когда на кухне царит пустота, утолить голод и побаловать вкусовые рецепторы возможно даже без обильных запасов. Предлагаем вашему вниманию универсальную подборку рецептов, которые выручат в самых непредвиденных ситуациях.
Блюда из яиц: яйца – незаменимый продукт для пустого холодильника. Омлет или яичница с зеленью, сырными крошками или колбасой удовлетворит потребность в быстром и сытном завтраке или перекусе. Добавьте к ним свежий хлеб или тосты, и плотный прием пищи готов. Кроме того, яйца можно использовать для приготовления блинов или панкейков, которые подаются с различными топпингами.
- Паста с хлебными крошками: когда в наличии лишь паста и немного оливкового масла, можно приготовить изысканное блюдо. Обжарьте хлебные крошки на масле, добавьте специи и сыр для аромата. Смешайте с отваренной пастой, и восхитительный ужин готов.
- Картофельный суп: картофель – универсальный овощ, который станет основой сытного супа. Несколько очищенных картофелин, морковь и лук, сваренные в бульоне или воде, создают простую, но питательную еду, которую можно дополнить свежей зеленью и сухариками.
- Тунец с рисом: тунец в консервах – источник ценных белков и жиров. Смешайте консервированный тунец с приготовленным рисом, добавьте вареные яйца и свежие овощи. Такое блюдо не только быстро приготовить, но и полезно для организма.